西紅柿牛肉泥適合幾個(gè)月寶寶吃
先將買(mǎi)回來(lái)的牛肉放在清水里泡個(gè)10分鐘,然后剁碎在剁碎的牛肉上,加點(diǎn)地瓜粉或者生粉,放點(diǎn)鹽,攪拌均勻后放一邊備用。
取適量大米,用清水淘洗一兩次后,放一邊備用。
然后起鍋,點(diǎn)火,在鍋里加點(diǎn)食用油,油熱后加入牛肉翻炒。
然后加入水跟淘好的米。
將胡蘿卜用刨成絲,加入鍋中,大火燒開(kāi)。
然后在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。
將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開(kāi),再轉小火熬40分鐘。
期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點(diǎn)水,還要注意攪拌,不要粘鍋。
出鍋前放入蔥花,如果寶寶不喜歡吃蔥花,這步就可以省略.好了,成品出鍋,色香味俱全噢。
輔食西紅柿泥適合幾個(gè)月寶寶
1、番茄魚(yú)糊:番茄和魚(yú)搭配可以做成番茄魚(yú)糊來(lái)給寶寶食用,魚(yú)最好使用三文魚(yú)來(lái)做寶寶輔食的食材,三文魚(yú)的營(yíng)養成分對寶寶的健康有很大的益處,將魚(yú)肉和番茄去皮然后切成碎末狀,然后在鍋中加水放入食材將其煮成糊狀就可以了。
2、番茄面:首先將番茄切成小丁備用,準備一小包顆粒面,適量的蔥絲、水,然后在鍋內放少許的油加熱后放入蔥絲,放入番茄炒香后加入適量的水,水煮開(kāi)之后加入顆粒面,等面完全煮好之后營(yíng)養豐富的番茄面就煮好了。
3、番茄肝末:還可以將番茄與肝末一起搭配做成番茄肝末,準備適量的豬肝和番茄,首先要將豬肝洗凈之后切成碎末,番茄同上面一樣做去皮處理后切碎,然后將準備好的番茄及豬肝末放到鍋中進(jìn)行熬煮,將其充分的煮爛后即可給寶寶食用。
番茄牛肉泥寶寶輔食
牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,營(yíng)養價(jià)值高,是可以經(jīng)常給寶寶添加的,每周1-2次,可以采取燉的方式,小孩子吃牛肉的話(huà)可以直接燉牛肉粥,里面可以加西紅柿,胡蘿卜、土豆等,最好是用燉鍋燉的比較爛一點(diǎn),是很有利于寶寶的吸收和消化的,或者把牛肉煮熟,剁碎放到輔食里吃,或是用牛肉湯給寶寶下面條,給寶寶包牛肉餡的餃子、包子,做牛肉丸子都可以的,牛肉比豬肉更接近人體需要,營(yíng)養價(jià)值很高,里面含有的鐵、鋅豐富,有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等,既能預防缺鐵性貧血,又能提高機體抗病能力。
寶寶幾個(gè)月吃牛肉泥最好
寶寶在6個(gè)月左右可以添加輔食,可以選擇進(jìn)食雞肉,首先將雞脯肉切碎,可在里面加入玉米粒等輔食,蒸熟后壓成泥,有益于寶寶消化吸收。雞肉泥含有大量的鈣、鐵以及維生素,可滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養需求。
還可以吃豬肝泥、雞肝泥、魚(yú)泥、魚(yú)湯和瘦肉湯,七個(gè)半月可以吃瘦肉末和排骨湯,八個(gè)月可以吃牛肉泥。
西紅柿牛肉泥適合幾個(gè)月寶寶吃呢
1.九個(gè)月寶寶吃牛肉可以搭配雞蛋和蔬菜:
菠菜牛肉粥
材料
大米100g,牛肉餡60g,菠菜50g,鹽1茶匙(5g),香蔥花10g,白胡椒粉少許
2.(1)菠菜擇洗干凈,放入滾水中略微汆燙,撈起瀝干水分,切碎。大米淘洗干凈。牛肉餡加入少許干淀粉和鹽腌5分鐘。
(2)鍋中加入1500ml清水,大火燒開(kāi)后倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘。
(3)之后倒入菠菜碎、牛肉餡再煮滾后,加入剩余的鹽、香蔥花和白胡椒粉調味即可。
3.小訣竅
(1)煮粥時(shí),水開(kāi)后再倒入淘好的大米,而不是將水和米同煮。這樣米粒里外溫度不同,米粒表面會(huì )出現許多細微的裂紋,容易開(kāi)花滲出淀粉質(zhì),淀粉質(zhì)不斷溶于水中,粥就會(huì )比較粘稠。
(2)煮大米粥的時(shí)候,會(huì )有溢鍋的現象,為了防止米屑湯汁外溢,可以在煮粥的過(guò)程中,在鍋內加入5、6滴色拉油。
(3)一次可以多煮一些粥,多準備一些粥料,青菜、肉丸、蝦等新鮮的材料都可以作為粥料,這樣就可以品嘗到不同口味的生滾粥了。
西紅柿泥適合多大嬰兒吃
嬰幼兒可以吃番茄醬,西紅柿,很多人都喜歡吃,非常是小孩子,西紅柿美味可口,酸甜可口,并且生和熟均可食都能算菜中之果,番茄沙拉中含有維生素,d,原在身體里將轉化為維生素,d,對少年兒童的骨骼發(fā)展,預防拘僂病,所以是可以給寶寶吃番茄醬的,不過(guò)最好是自己給寶寶做這樣也比較安全。
嬰兒幾個(gè)月可以吃西紅柿泥
番茄是一種富含營(yíng)養的食材,可以提供胡蘿卜素以及各種維生素、蘋(píng)果酸、糖類(lèi)、粗纖維、鈣、磷、鐵等營(yíng)養物質(zhì),做法步驟:
1、番茄先洗凈準備好;
2、小鍋里盛上一定的水,好給番茄去皮;看著(zhù)番茄皮差不多都起來(lái)后關(guān)火把番茄撈出,切成小塊;
3、把鍋熱好,把西紅柿放入鍋中,番茄醬用熱水調開(kāi)放入鍋中再放100-200ml的水。不時(shí)用勺子攪一攪,中火或小火大約4、5分鐘即可。
4、關(guān)火后直接用勺子盛出放入碗中,再用勺子碾壓成泥。
嬰兒西紅柿牛肉泥怎么做好吃
嬰兒輔食牛肉怎么做好吃
1.新鮮優(yōu)質(zhì)的牛肉洗干凈切小塊,用開(kāi)水焯一下,然后放到高壓鍋里燉二十多分鐘。選適量的土豆和胡蘿卜洗凈切小塊。在鍋中加入適量食用油,然后倒入準備好的胡蘿卜土豆和牛肉,煸炒幾分鐘,然后將高壓鍋中的湯倒入,小火燉至土豆胡蘿卜爛糊,然后大火收汁。晾溫以后再用攪拌機打成泥,就可以喂給嬰兒吃了。
2.注意不要給嬰兒喝牛肉湯,因為燉肉后的湯里溶出來(lái)的都是脂肪,而牛肉中的營(yíng)養成分還是保留在牛肉里的,因此最好還是給嬰兒直接吃牛肉泥更好
3.三歲以?xún)鹊膵雰?,咀嚼和消化能力還不是很好,為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營(yíng)養,建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以后,嬰兒咀嚼力發(fā)育成熟以后,可以做成牛肉丸子喂食。
4.但是由于牛肉相對其它肉類(lèi)不易消化,所以給嬰兒添加肉類(lèi)輔食時(shí),要先添加更易消化的雞肉、豬肉,等嬰兒的腸胃對肉類(lèi)適應以后,再給寶寶添加牛肉。
3
寶寶輔食牛肉的幾種做法
牛肉粥:
食材:粳米、牛肉、蔥段。
步驟:牛肉洗干凈剁成肉末,粳米淘洗干凈備用。鍋中倒入清水燒開(kāi),將蔥段、牛肉末煮沸,將蔥撈出,倒入梗米,熬煮成粘稠粥狀,加少許食鹽調味即可。
菠菜牛肉粥:
食材:牛里脊、菠菜、大米。
步驟:牛肉切成小塊,用攪拌機打成肉蓉,菠菜洗凈,入沸水焯水,撈出過(guò)涼切成段,放入攪拌機打碎。大米淘洗干凈,放入鍋中加水煮沸,加入肉蓉不停攪拌煮熟,再加入菠菜碎,攪拌均勻,再次煮沸即可。
香菇牛肉小餛飩:
食材:香菇、牛肉、餛飩皮。
步驟:牛肉洗凈,切成小塊,香菇自干凈切小塊,與牛肉一同放入攪拌機中攪碎,用少許食用油攪拌調味,可加少許清水,讓餡料更加軟爛,攪拌均勻包成餛飩。鍋中入水,煮至餛飩全部飄起來(lái)即可。
牛肉泥幾個(gè)月寶寶可以吃
十個(gè)月寶寶一般可以吃牛肉泥,十個(gè)月的寶寶胃腸道功能已經(jīng)逐漸完善,如果寶寶沒(méi)有出現胃部不適癥狀,且之前已經(jīng)逐漸添加過(guò)輔食,則可以適量食用牛肉制作,牛肉時(shí)柱將牛肉煮爛,以方便寶寶消化,但是如果寶寶的消化道較為敏感,日常容易出現腹瀉,腹脹,消化不良等癥狀應避免使用牛肉,以免增加胃腸道負擔,家長(cháng)日常需注意寶寶狀況,避免給寶寶食用生冷辛辣刺激食物。